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正文 第二十章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松

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    正文 第二十章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松 (第1/3页)

    第二十章  脊椎伸缩  武术谚语谈放松

    “古洋教练,你能够为我演练下你对于这招的真正理解么?运用你自己的东西。”苏劫想看看古洋对于“锄镢头”这一招真正的理解。

    古洋也没有推辞,拿起锄头,一起一落,连续十多下,整块地都被翻了起来,和当初教人的动作一样,可意境大不相同。

    苏劫心中有种奇怪的感觉,就是古洋每一次起落,都绝对不是那种恨天无把、恨地无环的意境,而是在刨宝藏。

    在泥土之中,有宝藏的存在。古洋在用心从其中刨得财富,获得身躯上的满足,还有内心深处的满足。

    这是一种自食其力。

    “看懂了没有。”古洋把锄头轻轻放下。

    “懂了一些,还要琢磨。”苏劫认真思考。

    “那就是了。我接下来的一个月,还是教授你们各种武术套路。如果你不愿意练也可以,你现在身上的东西,可以自行练习十年八年都绰绰有余。”古洋转身就走。

    “这一招锄镢头的确是可以练习一辈子。”苏劫点头。

    “欧得利教练告诉我的这一招锄镢头武术,就如一台计算机,每一个动作都精密得不出一点差错。而盲叔的这一招,是诡异,不知道他从哪个死角扑过来。而古洋的这个动作,风格就是满足。”

    跟在古洋后面,苏劫真的是在反复揣摩。

    这一招真有意思。

    每个高手,虽然是同样的动作,可他们对于这一招的理解不同、意念不同,导致于威力不同、风格不同,还有对于身体素质的提升也不同。

    身体素质除了肉体上的锻炼之外,更重要的是心态。

    一个人常年心情抑郁、内心阴暗,那么他的内分泌就会失调,导致身体肯定不会好。而一个人常年开心快乐,那身体肯定会非常好,长寿。

    这是个基本的理论知识。

    欧得利所教授的心法是“恨”和“狠”,而古洋的心法是“自食其力”的满足感。招式用力都一模一样,可练习的时候心态不同,以后造成的结果怕是天壤之别。

    但苏劫自己理解,古洋的心法是用来养生劳动,舒缓身心的同时,锻炼筋骨。而欧得利的心法则完全是搏杀格斗。

    两者都很重要,都要交替练习。

    突然,苏劫脑海中浮现出来了两个字,那就是“阴阳”。

    本来,以他这个年纪,根本不会懂得中国古老的阴阳、五行这些玄学道理。可现在,他通过“锄镢头”这招的心法,竟察觉出来了阴阳,正反两面,都不可缺少。

    “中国古老的智慧,阴阳之道,都隐藏在日常的生活之中,遇到了选择性的困难,可以从其中寻找到解决点。比如我现在到底选择用古洋的心法,还是用欧得利教练的心法,如果从阴阳平衡的角度来思考的话,那是两者都要练。不过还是要秉承科学的态度。比如我用狠和恨意练习的时候,体内的内分泌和激素是什么状

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