返回

第五章 炼劲第一式

首页
关灯
护眼
字:
上一章 回目录 下一页 进书架
最新网址:wap.xbiqugu.net
    第五章 炼劲第一式 (第1/3页)

    摇摇头,将脑海中的这些念头甩出去。真正需要关注的人只有沈荣,需要关注的事情则是学武,其他的根本无需关注。

    这个世界的武学应该算是外功,就算是号称核心之法的呼吸炼劲之法,也只是强壮身体。练到最为高深之处,也仅仅只是由外而内练出一缕内息。

    而且,这一缕内息还不受人为控制,流转于躯体之内,强化着躯体内脏。

    这都是季真从纯阳劲的秘籍上获得的知识。

    沈荣正式开始教季真武学。

    “首先教你呼吸炼劲之法,此法乃是核心之法。没有此法,就算是学会了掌法,也无法将掌法的威力发挥出来。”

    “飞燕就是如此,她的呼吸炼劲之法修炼不到家,但却对掌法招式有着不小的爱好。只是,女子劲道本就不比男人,炼劲之法更是不到家,她一掌拍出去,即便是拍中了,却也没有多大的力道。”

    “所以,切记,炼劲之法为重,掌法为辅。”

    季真认真的听着,点点头,“我懂得。”

    沈荣见季真一脸严肃,心中暗自点头,确定他是认真学武的,也就开始了下面教导。

    “炼劲之法以呼吸为主,动功和静功为辅。不管是动功还是静功,都讲究呼吸的协调。呼吸配合着肢体的动作,每一次呼吸,都是将劲力传遍全身,以劲力强化身体。”

    “动功在前,静功在后。动功是锻炼身体大块部位,一旦有成,可以看出明显的效果。或行走稳重,或轻身提纵,或声若洪钟。”

    “而静功则是细微之处显功力,关节、手指、脚趾,皮肤等等这些细微之处的变化,都是无比重要的。甚至于,深入与内脏,达到内外一体之效果。”

    “动功于锻造,静功于雕琢;动功于明显,静功于细微;动功于外在,静功于内脏;动功于力量,静功于控制。”

    “总之,动功在前,静功在后,两者相互配合,才能将炼劲之法修炼到高深之处,练出一缕内息。”

    沈荣说的是理论纲领,几乎就是将整个炼劲之法剖析开来。

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:wap.xbiqugu.net
上一章 回目录 下一页 存书签