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第十一章 卧推

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    第十一章 卧推 (第2/3页)

个兄弟能不能将我的杠铃调到二十斤。”

    周恩此话一出,顿时引起一阵哄笑之声。

    “哈,这就是最强新人,居然要从二十斤的重量开始。”

    “这尼玛拉低了新人的质量啊。”

    “这家伙该不会就连二十斤的杠铃都推不动吧?”

    “哈哈哈,那就搞笑了。”

    周恩无视了众多嘲笑的目光,直接是躺在了椅子上。

    经过这两天的嘲笑,周恩对于这些吃瓜群众已经有这一定的免疫力了。

    在众人的注视下,周恩很轻松的就推起了二十斤的杠铃。

    “有点新人的样子。”当众人看到周恩推起二十斤的杠铃后,不由得微微点头。

    在心中认可了周恩的实力。

    “玉玉,你觉得周恩卧推到底是多少斤。”在人群中最外围,吴敏对着刘玉问道。

    刘玉俏脸上立马不满一层寒霜。

    “吴敏,告诉你多少次了,不要叫我玉玉,要叫教练。”

    “好好好,教练,你觉得周恩的卧推是多少?”看到美女教练发火,吴敏立马双手举起做投向状。

    刘玉皱了皱眉。

    “不好说,看周恩细胳膊细腿的,估计卧推最多在四十斤的样子。”

    其实,这还是美女教练往高处估计的,要是换了一个正常人来的话,最多三十斤就了不得了。

    “周恩我现在给你加到了四十斤,推不动就不要使蛮力。”苏林告诫道。

    其实苏林对于周恩直接是要求加到四十斤是有些不满的。

    正常来说一个只能推起二十斤的杠铃想要推动三十斤的话。

    起码需要两个月的训练时间,更何况周恩只是一个新手。

    新手,万万会高估自己的力量水平,最后导致的就是拉伤肌腱。

    “瞧,这货又开始装逼了。”

    “哈,以为自己推起二十斤的力量就直接去尝试四十斤的力量。不拉伤才怪。”

    在座的吃瓜群中这点常识还是有的。

    “可能是想要吸引妹子的注意吧。”

    “哈哈哈,别到时候妹子没有吸引到,反而把自己搞到医院里去了。”

    “这就是装逼的代价。”

    

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