第六章 如何生存 (第2/3页)
对话，通过这种对话，来调整自己的情绪与思维。
这与普通人在面对挑战时的自我鼓励有些相似，通过有意识的思考及自言自语来减少心理压力，从而平复波动的心情，以便发挥出自己应有的水准。
赵大宝采用的正是这种方法，通过自我暗示，他对自己说，想要报仇，前提是要从监狱中逃出去，而逃出牢房的基础是生存。
现阶段，牢房中有张无忌派来的两个杀手，欲取其性命。
这两个杀手无论从身体强度，还是拼杀技能上，都要高出赵大宝一截。
想要在这两个杀手的拼杀中取得胜利，唯一的办法就是修炼九转玄功。
而修炼九转玄功，首先要避免原有思维的影响，只有降低或消除这种思维影响，才可修炼。
通过修炼，可加快提高身体素质的进度，这样才会达到复仇的目的。
从下午三点一直到午夜十一时，赵大宝一直进行着如此的心里暗示。
通过其现在强大的精神思维，他隐约中感应出头脑在连续的自我暗示下，原有头脑中有些沉沉的晕迷慢慢的变得减少了，头脑的清晰度在不断的提高。
时间到了午夜十二时，万籁俱静。
处于大山深处的秦岭监狱，在茂密的森林中更显沉寂。
空气中弥漫了雨后的清新，丝丝生物成长的气息在整个大山中飘散。
对于曾经的修炼者赵大宝来说，森林午夜十二时是修炼的最好时机。
此时不仅声息皆无，易于入定修炼。更因为整个天地间的灵气，在午夜时分的活跃度最强，最利于炼化吸收。而秦岭监狱处于大山深处，其空气的纯净度异常精粹，其所含的灵气要高出人迹繁杂的城市甚多。
午夜十二时在安静、平和的氛围内来临了，赵大宝轻轻的转动一下眼球，慢慢的合上双眼，舌抵上腭，全身进入放松状态，思想安静、洒脱，呼吸缓慢。
在气息微弱到极致的一刻，以意领气，由丹田下入会阴，沿任脉的关元、神阙、膻中、天突、廉泉到头顶；稍一盘旋，从头顶的督脉下行至风府、大椎、至阳、命门，归会阴，再上入丹田。
任督二脉的一个循环即为一转，要连续九转才为一次完整的修炼。
时间在一分一秒的流逝，医务室内静悄悄，唯有一个老式的小钟在“滴答、滴答”的运转着，提示着时间在这寂静的空气中的存在。
从赵大宝刚一运转之时，剧痛跟踵而至，但其强度已然大大降低，完全在其承受范围之内。面对剧痛，赵大宝依然保持静心去虑的状态，小心而又虔诚的运转九转玄功。
三个小时很快的过去，赵大宝第一次的修炼也在意念引导归至丹田时结束。
缓缓的睁开双眼，仔细的体会任督二脉与丹田的细微变化。
如果是一初始修炼的普通人，是感觉不出任何变化的。
但对于前世修炼
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