第十六章 点醒 (第2/3页)
那是由于过度训练而造成的，肌肉中堆积了大量的乳酸，训练强度早已超出了身体承受范围。
顾乔腿一软，趔趄了一下，可在高速奔跑中，人一旦泄了气，也就跑不起来了。
等她调整好自身平衡，再向前追赶冲到终点时，她已经是倒数第一。
训练结束，回到家后，顾乔拖着酸软的双腿向房间走去，何浩成看着她的背影，忍了又忍，还是没忍住，出声喊住了她。
“顾乔，先跟我来一趟。”
书房里，何浩成神情严肃。
“这段时间你很反常，何洛告诉我你每天早上五点就起床出去跑步，每天放学后，还要给自己加练，跑负重，为什么要在我给你布置的计划训练外又额外加这么多的量呢？”
“我…我基础太差，想多练一些，早点提高成绩。”
“提高成绩？”
何浩成手指轻敲动桌面，顺着她的话说了下去。
“出发点到是好的。”
还没等顾乔的笑容挂上脸，他话锋一转。
“可是，效果呢？你加练的这段时间里，成绩得到进步了吗？”
顾乔低垂着头，一句话都不说，何浩成见她这样，反而滚起了怒火。
“没有，非但没有进步，反而越来越差！你看看最近这周的成绩，还有今天的训练，别以为我没看出来，你着急了，只想着超过尹曼却忘了你本该有的节奏！。”
顾乔被他说的连头都快抬不起来了，盯着自己的脚尖，强忍着不让眼泪掉下来。
何浩成说了一大堆，也没等到一句顾乔的回应，不禁有些生气，他站起来，绕过书桌，走到顾乔面前。
“顾乔，抬起头来。”
何浩成才突然发觉，这段日子以来，每餐足够的营养供给使得女孩正处于发育期的身体需求得到满足，顾乔长的飞快，身高窜起来一大截。
此时此刻，何浩成甚至不需要弯下半个身子，就能与顾乔平视了。
“跑步是要磨砺人的耐心，可在你身上，我看不到一点耐心，太急躁了。难道你以为在跑步这个世界中，一出场，急吼吼的样子就能拿回一个冠军吗？”
“我只是想要跑的跟快些。”
顾乔喃喃道，学校的遭遇让她心里一直憋着一股劲，她无处释放，只能寄托于成绩的提升中，仿佛只有不断提高的数据才能证明她的价值，证明何浩成并没有做一个错误的选择。
“快是要你在赛场上快，而不是在生活中燥！你把跑步当什么？任何事都不能一步登天的，跑步也一样，不要简单的把短跑等同于不要命的猛冲。比赛是一个整体，从思想，到神经，到动作，融汇在一起，才能将一个人的水平发挥到极致。想要拿冠军，你就要有最基本的积累，一步，一步的向前跑，慢慢积累的耐心。别人越是急躁，你越要稳下来，沉下来。原来的你一直都做的很好，为什么突然变了？是因为尹曼吗？她的成绩刺激到你了？”
顾乔想说不，可话到嘴边又说不出口了，因为何浩成说的没错，她的确是被尹曼的成绩刺激到了。
见顾乔低头默认，何浩成长叹一
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