第二十八章 晨跑小插曲 (第2/3页)
不红，气不喘，如此重复了十余次后，又做起了竖劈腿，横劈腿，每一次都做的极其标准规范，上半身前倾，双手抱住勾起的脚，直至嘴能咬住脚尖，才又换另一只腿，又重复了数十次后，吴朗才站了起来，左右转动了一下腰部，从床头柜里拿出跳绳，穿好跑鞋，站到阳台上，变换着各种花式方法，跳起绳来……
汗水缓缓从他的脸颊、胸前、后背、腿上、四肢冒了出来，渐渐地汗如雨下，吴朗依旧面色平静，逐渐加快了跳绳的节奏，不断调整着自己的呼吸频率……
看着阳台铝制护栏上的十个清晰可见的手指印记，吴朗用毛巾擦拭着脸上，头上的汗水，缓缓蹲下了身躯，伸出左手握住最下方的护栏上，使劲一捏，航空级别的空心铝合金管材，瞬间卷缩在了一起……
“卧槽，怎……怎么会这样，这……这也太恐怖了吧！”吴朗结结巴巴的脱口喊道，傻傻得看着阳台下方，自己抓过的护栏位置，一副难以置信，不可思议的神情。
蹲了半天后，吴朗才微微皱着眉头，慢慢地站了起来，始终没有想明白，自己为什么会突然力气变得这么大？
随后，他走到卫生间，冲了一个澡，看着渐亮的天色，穿了一身浅色运动休闲装，深蓝色的跑鞋，走到殷玉婷房间门口，喊她去晨跑。
“你能跑多少公里？”殷玉婷边跑边笑着问吴朗。
“不知道，我以前都是断断续续的跑步，没有长期坚持过。”吴朗摇头笑道。
“马拉松全程42.195公里，我参加过业余组，180分钟跑完的，今天咱俩比赛一下，就10公里好了，看你能坚持下来吗？”殷玉婷含笑看着吴朗。
吴朗随即点头一笑，没有说话。
“预备，开始。”殷玉婷一喊完，随即加速奔跑起来，吴朗跟在她身后半米的距离，不紧不慢的跑着。
跑了一会，殷玉婷扭头一看，吴朗依旧跟在她的身后，还冲她微微一笑。
突然，殷玉婷把脚步加快到自身的极限，想要甩开吴朗，可吴朗始终和她保持着半米的距离，脸不红，气不喘的跟在她的身后……
“用了45分钟，你没有经过专业训练，而且跑完之后，脸也不红，也不大口喘气，脉搏也跳动正常，就跟没事人一样，你是怎么做到的？”殷玉婷握住吴朗的手腕，大口喘着气，惊诧莫名的看着他。
“这个是我的秘密，以后告诉你啦！”吴朗笑着拍拍她的手背，轻轻挣开了手。
“呦呵，大清早晨
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