第18章 实践出真知 (第2/3页)
已经坐在客厅里看今天的报纸了，他察觉到女孩的脚步声，便抬起头看过去，手上也不忘将报纸折叠好放回原处。
“走吧，绕着别墅跑三圈，我带你跑。”
宛儿听到这巨大的任务量，脸上的五官都快要皱成一团了，不过她也知道自己反驳是没有用的，所以也就没有吭声了，跟在顾子睿的后面往别墅外面走去了。
顾子睿原以为她会抱怨一下的，他都已经想好当宛儿抱怨的时候他怎么样说能让她再跑多两圈了。可是她却什么都没说，这样的举动让顾子睿忍不住多看了她好几眼。看来这女孩是真的聪明。
宛儿跟在顾子睿的身后跑着，刚开始的时候她还能跟上。跑了一圈以后，宛儿就已经跟不上了，与顾子睿的距离从一米拉到了五六米。
昨天走的三圈后山，那个脚已经是很累了。这都还没恢复过来，就又要跑那么长的距离，真的是让宛儿有点吃不消了。顾子睿也是察觉到了她的吃力，然后将自身的速度又降低了一点，好让宛儿能够跟上自己。
“你跑我前面来。”
这时的宛儿已经没有说话的力气了，听着顾子睿的安排跑到了前头，然后按着自己的速度艰难的跑着。
而跟在她后头的顾子睿在后面观察了她一段时间后，才开始在身后给她指点着：“不要弯腰驼背，腰背挺直了……小腹绷紧……匀速呼吸，不要只用鼻子呼吸……摆臂向后摆，不要左右乱晃……”
宛儿听着顾子睿在身后说的那些要注意的地方慢慢调整了以后，整个人跑起来也没那么难受了。就这样，两个人一前一后地将这三圈跑完了。
跑完以后稍微休息了一下后就缓过来了，并没有她想象中的那么辛苦。
顾子睿看着满头大汗脸颊通红的宛儿，心里对她这个徒弟的评价又高了几分：“回去洗个澡之后，下来吃早餐。”
宛儿听到释放令，整个人都松下来
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