水晶灯火灵 (第2/3页)
连环巴掌等臂力也会增加。”那个教练在给呱呱泡蛙做了一大堆检测后对林羽建议道。
“那好，接下来每天早上中午晚上让呱呱泡蛙在跑步机上负重跑二十公里，然后是每天一百个引体向上，晚上记得把它泡在肌肉修复液里，以便于恢复。”那个教练看林羽点了点头继续说道。
“~~~”呱呱泡蛙听到这一系列的训练计划后，整个蛙都不好了，立马惊恐的看着林羽，好像在叫林羽快点拒绝这些训练计划。
“好的，就这样。”林羽想想毕竟对方是在严格检查完呱呱泡蛙身体素质后给出的训练计划，所以也没有拒绝的理由。
“我个人还建议做为训练家的你，也跟着它一起训练，毕竟训练家是要陪着宝可梦战斗的，所以自己的身体也要锻炼好。”在呱呱泡蛙绝望的眼神和林羽得意的眼神交流时，那个教练再次开口说道。
“好叭。”
在接下来的七天里，林羽便和呱呱泡蛙进入了辛苦的体能训练中。不过在这七天中呱呱泡蛙真的直接学会了电光一闪和拍击。
在看着呱呱泡蛙使用拍击的时候，林羽忽然产生了奇思妙想，便去寻找教练咨询起来。
“教练，铁尾的训练方法可以用到手上吗？”
“嗯？这么说…对于有爪子宝可梦是有一种叫合金爪的同理作用，在特殊药剂敷抹后训练技能而成，但是手的话…”
“我的意思是，就好像铁砂掌一样。”
“emmmm，我可以给你找来那种药剂钱要另外算。你自己按着铁尾的方法练练看吧。应该也不会出太大问题。”
等林羽把药剂拿回来，和呱呱泡蛙讲解了一遍自己通过铁尾修改来的铁砂掌训练计划后，呱呱泡蛙用一种鄙夷的眼神看着林羽，好像在说，我怎么那么不信会成功呢。
“你这什么眼神啊！我可是想了好久呢！”林羽被呱呱泡蛙盯的发毛，立马激动的说道“漫画上不是
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